8.0 km | 00:57:59 | 07:16/km日期: 2015-08-15 17:38 - 平均心率: 128 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'26" / 07'11" / 07'34" / 06'51" / 07'44" / 07'20" / 14'38" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'16" (+01'48") | 980 / 7980 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 109.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'11" | 00:14'37" |
| 3 | 07'34" | 00:22'11" |
| 4 | 06'51" | 00:29'02" |
| 5 | 07'44" | 00:36'46" |
| 6 | 07'20" | 00:44'06" |
| 7 | 14'38" | 00:58'44" |
| 8.0 | 08'16" | 01:06'51" |
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