6.6 km | 00:45:07 | 06:49/km日期: 2022-06-13 07:31 - 平均心率: 166 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 7870 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'17" / 06'31" / 07'21" / 07'05" / 06'23" / 06'31" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'53") | 1001 / 1001 | 174 / 78 |
| 2 | | 06'36" (+00'11") | 1001 / 2003 | 176 / 85 |
| 3 | | 07'20" (+00'55") | 1000 / 3003 | 168 / 80 |
| 4 | | 07'06" (+00'41") | 1001 / 4005 | 174 / 80 |
| 5 | | 06'25" | 1002 / 5008 | 175 / 88 |
| 6 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 6008 | 176 / 86 |
| 7 | | 06'09" | 597 / 6606 | 177 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
320.16 km 
ASICS 亞瑟士 Gel-Kayano 28 累積 :
832.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'31" | 00:13'48" |
| 3 | 07'21" | 00:21'09" |
| 4 | 07'05" | 00:28'14" |
| 5 | 06'23" | 00:34'37" |
| 6 | 06'31" | 00:41'08" |
| 6.6 | 06'34" | 00:45'07" |
ricky tseng 說推
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