6.2 km | 03:20:53 | 32:14/km日期: 2022-06-18 07:22 - 總爬升: 352 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 940 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 32'18" / 112'22" / 39'24" / 31'46" / 25'45" / 52'54" / 32'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'18" (+06'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'17" (+08'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'44" (+08'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'43" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 35'43" (+10'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'12" (+06'30") | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 9.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'18" | 00:32'18" |
| 2 | 112'22" | 02:24'40" |
| 3 | 39'24" | 03:04'04" |
| 4 | 31'46" | 03:35'50" |
| 5 | 25'45" | 04:01'35" |
| 6 | 52'54" | 04:54'29" |
| 6.2 | 32'11" | 05:01'52" |
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