6.5 km | 00:54:08 | 08:19/km日期: 2022-06-13 19:47 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'55" / 07'13" / 07'26" / 07'19" / 07'10" / 11'24" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+03'20") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 07'13" | 00:16'08" |
| 3 | 07'26" | 00:23'34" |
| 4 | 07'19" | 00:30'53" |
| 5 | 07'10" | 00:38'03" |
| 6 | 11'24" | 00:49'27" |
| 6.5 | 10'29" | 00:54'42" |
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