6.2 km | 00:34:42 | 05:36/km日期: 2022-06-16 17:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'42" / 06'18" / 05'41" / 05'20" / 05'11" / 06'02" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+02'12") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.62 km 
母子鱷魚第三代 藍色 累積 :
992.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'18" | 00:12'00" |
| 3 | 05'41" | 00:17'41" |
| 4 | 05'20" | 00:23'01" |
| 5 | 05'11" | 00:28'12" |
| 6 | 06'02" | 00:34'14" |
| 6.2 | 07'24" | 00:35'33" |
Kuan-Yu Lai 說推
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