10.0 km | 01:29:17 | 08:54/km日期: 2022-06-16 05:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 08'07" / 08'02" / 08'45" / 08'39" / 08'24" / 08'12" / 09'10" / 09'48" / 10'45" / 08'19" / 73'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
150.20 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7849.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'02" | 00:16'09" |
| 3 | 08'45" | 00:24'54" |
| 4 | 08'39" | 00:33'33" |
| 5 | 08'24" | 00:41'57" |
| 6 | 08'12" | 00:50'09" |
| 7 | 09'10" | 00:59'19" |
| 8 | 09'48" | 01:09'07" |
| 9 | 10'45" | 01:19'52" |
| 10 | 08'19" | 01:28'11" |
| 10.0 | 71'53" | 01:29'17" |
ricky tseng 說推
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