5.0 km | 00:24:46 | 04:56/km日期: 2022-06-19 14:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 04'43" / 04'43" / 05'01" / 05'05" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'52") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
116.25 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
1038.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'43" | 00:09'26" |
| 3 | 05'01" | 00:14'27" |
| 4 | 05'05" | 00:19'32" |
| 5 | 05'11" | 00:24'43" |
| 5.0 | 05'59" | 00:24'46" |
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