5.0 km | 00:35:11 | 06:59/km日期: 2022-06-22 17:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6048 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'30" / 07'29" / 06'39" / 06'25" / 06'42" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'05") | 1000 / 1000 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'28" (+01'04") | 1001 / 2002 | 171 / 78 |
| 3 | | 06'39" (+00'15") | 1002 / 3004 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4005 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'56" (+00'32") | 1001 / 5006 | 168 / 85 |
| 6 | | 06'29" (+00'05") | 25 / 5032 | 72 / 214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'29" | 00:14'59" |
| 3 | 06'39" | 00:21'38" |
| 4 | 06'25" | 00:28'03" |
| 5 | 06'42" | 00:34'45" |
| 5.0 | 13'15" | 00:35'11" |
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