8.1 km | 00:44:27 | 05:31/km日期: 2022-06-27 20:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7624 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'36" / 05'16" / 05'52" / 05'17" / 05'12" / 05'25" / 05'19" / 05'11" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'22") | 1003 / 1003 | 155 / 97 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1002 / 2005 | 174 / 109 |
| 3 | | 05'52" (+00'40") | 1002 / 3008 | 164 / 103 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1001 / 4009 | 176 / 106 |
| 5 | | 05'12" | 1001 / 5011 | 176 / 108 |
| 6 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 6012 | 175 / 105 |
| 7 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 7012 | 176 / 106 |
| 8 | | 05'12" | 1002 / 8015 | 176 / 108 |
| 9 | | 05'38" (+00'26") | 35 / 8051 | 170 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.10 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'16" | 00:11'52" |
| 3 | 05'52" | 00:17'44" |
| 4 | 05'17" | 00:23'01" |
| 5 | 05'12" | 00:28'13" |
| 6 | 05'25" | 00:33'38" |
| 7 | 05'19" | 00:38'57" |
| 8 | 05'11" | 00:44'08" |
| 8.1 | 06'07" | 00:44'27" |
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