11.0 km | 01:13:29 | 06:40/km日期: 2022-06-24 22:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'46" / 07'01" / 06'43" / 06'01" / 07'18" / 06'21" / 06'29" / 08'07" / 06'16" / 06'12" / 06'10" / 11'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.90 km 
Hoka Arahi 6 累積 :
285.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'01" | 00:13'47" |
| 3 | 06'43" | 00:20'30" |
| 4 | 06'01" | 00:26'31" |
| 5 | 07'18" | 00:33'49" |
| 6 | 06'21" | 00:40'10" |
| 7 | 06'29" | 00:46'39" |
| 8 | 08'07" | 00:54'46" |
| 9 | 06'16" | 01:01'02" |
| 10 | 06'12" | 01:07'14" |
| 11 | 06'10" | 01:13'24" |
| 11.0 | 11'54" | 01:13'29" |
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