Sabrina Chi 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Sabrina Chi 台南
ID 192592

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5.1 km | 00:28:35 | 05:38/km

日期: 2015-08-24 21:45 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'11" / 05'15" / 05'55" / 05'44" / 05'15" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'05" (+00'52")

994 / 994

2

05'22"

(11'26")

05'18" (+00'05")

1010 / 2005

3

05'49"

(17'15")

05'51" (+00'38")

992 / 2997

4

05'50"

(23'05")

05'45" (+00'32")

1012 / 4010

5

05'15"

(28'20")

05'13"

1005 / 5016

6

00'15"

(28'35")

04'56"

50 / 5067

Please don't disturb my tempo.

8月累積里程 : 49.16 km

nike Nike Flyknit Lunar 3 累積 : 607.0 km

Android - OPPO N5206 上傳 | 9 years ago

Ted 秦, 陳大胖和其他 5 人說推

·

巴巴拉看來完全駕馭新鞋了!!!

2015-08-24 23:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'15"	00:11'26"
3	05'55"	00:17'21"
4	05'44"	00:23'05"
5	05'15"	00:28'20"
5.1	03'43"	00:28'35"

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