8.6 km | 01:31:23 | 10:39/km日期: 2022-06-26 06:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 24'28" / 07'25" / 07'37" / 08'31" / 09'16" / 06'50" / 08'21" / 10'05" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'47" (+17'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'04" (+03'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'55" (+08'05") | 571 / 8571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'28" | 00:24'28" |
| 2 | 07'25" | 00:31'53" |
| 3 | 07'37" | 00:39'30" |
| 4 | 08'31" | 00:48'01" |
| 5 | 09'16" | 00:57'17" |
| 6 | 06'50" | 01:04'07" |
| 7 | 08'21" | 01:12'28" |
| 8 | 10'05" | 01:22'33" |
| 8.6 | 14'55" | 01:31'05" |
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