4.1 km | 00:28:00 | 06:49/km日期: 2022-06-26 04:56 - 平均心率: 166 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 4998 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'45" / 07'41" / 06'21" / 05'05" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+02'41") | 1000 / 1000 | 176 / 73 |
| 2 | | 07'42" (+02'38") | 1000 / 2001 | 174 / 74 |
| 3 | | 06'52" (+01'48") | 1003 / 3004 | 179 / 81 |
| 4 | | 05'04" | 1002 / 4007 | 185 / 106 |
| 5 | | 05'31" (+00'27") | 99 / 4106 | 181 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'41" | 00:15'26" |
| 3 | 06'21" | 00:21'47" |
| 4 | 05'05" | 00:26'52" |
| 4.1 | 10'36" | 00:28'00" |
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