6.3 km | 00:42:09 | 06:43/km日期: 2022-06-26 22:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 7258 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 06'49" / 06'42" / 06'55" / 06'40" / 06'22" / 06'22" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'20") | 1003 / 1003 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'42" (+00'14") | 1006 / 2010 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'55" (+00'27") | 1002 / 3012 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 1004 / 4017 | 172 / 86 |
| 5 | | 06'35" (+00'07") | 1008 / 5026 | 171 / 88 |
| 6 | | 06'28" | 1004 / 6030 | 173 / 88 |
| 7 | | 06'22" | 269 / 6300 | 177 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.77 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'42" | 00:13'31" |
| 3 | 06'55" | 00:20'26" |
| 4 | 06'40" | 00:27'06" |
| 5 | 06'22" | 00:33'28" |
| 6 | 06'22" | 00:39'50" |
| 6.3 | 08'35" | 00:42'09" |
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