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10.1 km | 00:51:50 | 05:07/km 日期: 2015-08-24 17:34 - 地點: 三重河濱公園 - 天氣: 多雲時晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% Pace: 04'51" / 04'47" / 05'10" / 05'06" / 05'12" / 05'21" / 08'50" / 06'53" / 05'22" / 05'10" / 04'35" / 好久沒有跑這習慣的路線了,颱風重創再加上出差,今天下班看到天氣好好就趕快換裝出門跑步,但沒想到天氣太好,悶熱的狂噴汗,後來有點缺水,真的想趕快找個適合的水壺/水袋啊~
8月累積里程 : 31.44 km Mizuno Rider18-藍 累積 : 636.1 km TCX 上傳 | 9 years ago
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