6.7 km | 00:40:38 | 06:03/km日期: 2022-07-01 19:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'18" / 05'47" / 05'42" / 05'50" / 05'38" / 06'45" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'04") | 596 / 6596 |
| 8 | | 06'09" (+00'32") | 103 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 05'42" | 00:17'47" |
| 4 | 05'50" | 00:23'37" |
| 5 | 05'38" | 00:29'15" |
| 6 | 06'45" | 00:36'00" |
| 6.7 | 06'36" | 00:40'37" |
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