6.0 km | 00:51:21 | 08:32/km日期: 2022-07-01 19:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 06'29" / 08'06" / 07'30" / 07'45" / 15'40" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'39" (+09'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+06'20") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 31.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'29" | 00:12'11" |
| 3 | 08'06" | 00:20'17" |
| 4 | 07'30" | 00:27'47" |
| 5 | 07'45" | 00:35'32" |
| 6 | 15'40" | 00:51'12" |
| 6.0 | 11'51" | 00:51'22" |
留言 
展開計圈分析
