Ben 2015/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
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5.8 km | 00:36:23 | 06:14/km

日期: 2015-08-30 17:05 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'21" / 06'14" / 06'17" / 06'13" / 06'09" / 06'15" /

趁沒雨出來小跑!!!

8月累積里程 : 103.02 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雪人, Hsiu-Hsiu 王和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'14"	00:12'35"
3	06'17"	00:18'52"
4	06'13"	00:25'05"
5	06'09"	00:31'14"
5.8	06'15"	00:36'23"

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