余小胖(Sky Yu) 2015/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

余小胖(Sky Yu) 嘉義
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余小胖(Sky Yu)

5.0 km | 00:39:04 | 07:45/km

日期: 2015-08-31 19:19 - 地點: 亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 08'19" / 07'53" / 07'52" / 07'28" / 07'20" / 05'15" /

8月累積里程 : 20.39 km

鱷魚母子ㄚ拖累積 : 137.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), Waterfrogman 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'53"	00:16'12"
3	07'52"	00:24'04"
4	07'28"	00:31'32"
5	07'20"	00:38'52"
5.0	05'14"	00:39'04"

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