10.6 km | 01:00:07 | 05:40/km日期: 2022-07-09 05:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'46" / 05'35" / 05'24" / 05'29" / 05'35" / 06'43" / 05'47" / 05'34" / 05'55" / 05'46" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'11") | 601 / 10601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
134.04 km 
NIKE VAPORFLY NEXT%2 累積 :
250.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 3 | 05'24" | 00:16'45" |
| 4 | 05'29" | 00:22'14" |
| 5 | 05'35" | 00:27'49" |
| 6 | 06'43" | 00:34'32" |
| 7 | 05'47" | 00:40'19" |
| 8 | 05'34" | 00:45'53" |
| 9 | 05'55" | 00:51'48" |
| 10 | 05'46" | 00:57'34" |
| 10.6 | 05'35" | 01:00'56" |
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