hsiang花蓮綠蠵龜 2015/08/30 訓練日誌

22.5 km | 04:15:52 | 11:21/km

日期: 2015-08-30 05:48 - 總爬升: 872 m - 地點: 初英山 - 卡路里: 1440 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'20" / 06'52" / 07'40" / 11'04" / 06'08" / 06'20" / 06'32" / 08'20" / 09'40" / 10'48" / 13'28" / 17'08" / 37'52" / 41'08" / 11'20" / 08'28" / 07'16" / 06'40" / 11'12" / 06'28" / 05'52" / 05'28" / 05'16" /

花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

初英山海拔905公尺，二等三角點編號1214。

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花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

螞蝗很多，還好有帶殺蟲劑。

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hsiang花蓮綠蠵龜我朋友赤足跑上去，螞蝗群超興奮的，約二十幾隻抱住他的腳踝。

2015-08-30 15:58 ·

hwashan 以後用鹽巴，抹上去牠馬上縮成一團掉下來
或香茅油也很有效
盡量不要用化學藥劑

2015-08-30 20:59 ·

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花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

全景。

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Bryin 今天陰天

2015-08-30 15:33 ·

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美崙山~華林園~初英山~榕樹~鯉魚潭。

8月累積里程 : 430.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, 簡明和其他 22 人說推

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Bryin 我前幾天跑榕樹也在找初音山登山口，可是都沒看到，懶得看地圖了

2015-08-30 15:26 ·

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hsiang花蓮綠蠵龜從華林園上比較好走，道觀右側步道上去約半個小時。

2015-08-30 15:30 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'52"	00:14'12"
3	07'40"	00:21'52"
4	11'04"	00:32'56"
5	06'08"	00:39'04"
6	06'20"	00:45'24"
7	06'32"	00:51'56"
8	08'20"	01:00'16"
9	09'40"	01:09'56"
10	10'48"	01:20'44"
11	13'28"	01:34'12"
12	17'08"	01:51'20"
13	37'52"	02:29'12"
14	41'08"	03:10'20"
15	11'20"	03:21'40"
16	08'28"	03:30'08"
17	07'16"	03:37'24"
18	06'40"	03:44'04"
19	11'12"	03:55'16"
20	06'28"	04:01'44"
21	05'52"	04:07'36"
22	05'28"	04:13'04"
22.5	05'16"	04:15'52"