6.0 km | 00:42:12 | 07:02/km日期: 2022-07-11 18:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'58" / 07'02" / 07'11" / 07'14" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'20") | 714 / 5714 |
| 7 | | 07'50" (+01'13") | 282 / 5997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 73.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'58" | 00:13'36" |
| 3 | 07'02" | 00:20'38" |
| 4 | 07'11" | 00:27'49" |
| 5 | 07'14" | 00:35'03" |
| 6.0 | 07'12" | 00:42'14" |
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