皮皮中 2015/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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2.0 km | 00:11:36 | 05:45/km

日期: 2015-09-01 06:11 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 05'40" / 05'53" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'39"

1000 / 1000

2

05'53"

(11'32")

05'53" (+00'14")

1000 / 2000

3

00'03"

(11'36")

04'47"

12 / 2012

晨跑

9月累積里程 : 107.86 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和 Maius 瑪雅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'53"	00:11'33"
2.0	05'09"	00:11'37"

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朋友動態

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