Chun-Ming Yu 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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9.8 km | 00:59:11 | 06:02/km

日期: 2014-11-29 16:14 - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'51" / 05'55" / 05'51" / 05'59" / 06'04" / 06'08" / 06'20" / 06'08" / 06'03" / 06'10" /

11月累積里程 : 59.61 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'55"	00:11'46"
3	05'51"	00:17'37"
4	05'59"	00:23'36"
5	06'04"	00:29'40"
6	06'08"	00:35'48"
7	06'20"	00:42'08"
8	06'08"	00:48'16"
9	06'03"	00:54'19"
9.8	06'10"	00:59'11"

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成績 : 01:07:05

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