10.0 km | 00:59:43 | 05:57/km日期: 2022-07-20 19:01 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'05" / 06'13" / 05'48" / 05'55" / 06'05" / 06'07" / 05'57" / 05'42" / 05'48" / 05'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 8000 / 8000 |
| 2 | | 05'49" | 2019 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
306.80 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
813.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'13" | 00:13'18" |
| 3 | 05'48" | 00:19'06" |
| 4 | 05'55" | 00:25'01" |
| 5 | 06'05" | 00:31'06" |
| 6 | 06'07" | 00:37'13" |
| 7 | 05'57" | 00:43'10" |
| 8 | 05'42" | 00:48'52" |
| 9 | 05'48" | 00:54'40" |
| 10 | 05'49" | 01:00'29" |
| 10.0 | 06'53" | 01:00'37" |
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