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 |  11.1 km | 01:08:40 | 06:10/km日期: 2013-06-12 21:16 - 平均心率: 46 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93% Pace: 05'12" / 06'00" / 06'10" / 06'03" / 06'09" / 06'25" / 06'36" / 06'11" / 06'22" / 06'22" / 06'17" / 07'00" /
下午開始下雨,本來想說休兵了,過節嗎晚餐不知不覺就吃多了點,8點過後發現雨停了,掙札了一下還是出去加減動一動,想說不要跑太久來衝一下速度,不知道是不是吃太飽了根本無法跑快就這樣越跑越慢.....慢慢的跑完
6月累積里程 : 250.04 km  Brooks Trance 10 累積 : 1295.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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