9.0 km | 00:57:12 | 06:20/km日期: 2013-06-15 06:00 - 平均心率: 84 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'53" / 05'49" / 05'53" / 06'05" / 06'35" / 07'26" / 06'16" / 06'15" / 06'41" / 12'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
75.72 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
757.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'49" | 00:11'42" |
| 3 | 05'53" | 00:17'35" |
| 4 | 06'05" | 00:23'40" |
| 5 | 06'35" | 00:30'15" |
| 6 | 07'26" | 00:37'41" |
| 7 | 06'16" | 00:43'57" |
| 8 | 06'15" | 00:50'12" |
| 9 | 06'41" | 00:56'53" |
| 9.0 | 12'13" | 00:57'12" |
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