陳良竹 2022/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳良竹基隆
ID 584845

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6.1 km | 00:39:04 | 06:24/km

日期: 2022-07-27 18:56 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'30" / 06'09" / 06'24" / 06'34" / 06'28" / 06'19" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 140.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'09"	00:12'39"
3	06'24"	00:19'03"
4	06'34"	00:25'37"
5	06'28"	00:32'05"
6	06'19"	00:38'24"
6.1	06'27"	00:39'04"

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