5.0 km | 00:37:21 | 07:27/km日期: 2022-07-28 18:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'24" / 07'26" / 07'22" / 07'36" / 07'32" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'26" | 00:14'50" |
| 3 | 07'22" | 00:22'12" |
| 4 | 07'36" | 00:29'48" |
| 5 | 07'32" | 00:37'20" |
| 5.0 | 04'20" | 00:37'22" |
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