16.3 km | 01:14:40 | 04:34/km日期: 2015-09-09 05:18 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 914 Cal - 總步數: 14730 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'21" / 04'47" / 04'34" / 04'34" / 04'32" / 04'26" / 04'31" / 04'32" / 04'41" / 04'45" / 04'48" / 04'47" / 04'32" / 04'26" / 04'17" / 03'56" / 03'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'18" (+01'24") | 1006 / 1006 | 192 / 97 |
2 | | 04'45" (+00'51") | 1004 / 2011 | 199 / 105 |
3 | | 04'32" (+00'38") | 1005 / 3017 | 199 / 110 |
4 | | 04'34" (+00'40") | 1005 / 4023 | 197 / 110 |
5 | | 04'30" (+00'36") | 1007 / 5030 | 198 / 111 |
6 | | 04'23" (+00'29") | 1004 / 6034 | 199 / 114 |
7 | | 04'29" (+00'35") | 1007 / 7042 | 198 / 111 |
8 | | 04'29" (+00'35") | 1007 / 8050 | 196 / 112 |
9 | | 04'37" (+00'43") | 1002 / 9052 | 195 / 110 |
10 | | 04'46" (+00'52") | 1006 / 10058 | 196 / 106 |
11 | | 04'46" (+00'52") | 1006 / 11065 | 195 / 107 |
12 | | 04'45" (+00'51") | 1005 / 12071 | 194 / 107 |
13 | | 04'30" (+00'36") | 1011 / 13082 | 195 / 113 |
14 | | 04'23" (+00'29") | 1002 / 14084 | 197 / 115 |
15 | | 04'16" (+00'22") | 1001 / 15086 | 197 / 118 |
16 | | 03'54" | 1004 / 16090 | 202 / 126 |
17 | | 03'52" | 297 / 16387 | 194 / 132 |
新竹轟吼輪
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