10.0 km | 00:52:23 | 05:12/km日期: 2022-08-01 17:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'08" / 05'19" / 05'04" / 05'16" / 05'13" / 05'12" / 05'16" / 05'22" / 05'09" / 05'09" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 233.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'19" | 00:10'27" |
| 3 | 05'04" | 00:15'31" |
| 4 | 05'16" | 00:20'47" |
| 5 | 05'13" | 00:26'00" |
| 6 | 05'12" | 00:31'12" |
| 7 | 05'16" | 00:36'28" |
| 8 | 05'22" | 00:41'50" |
| 9 | 05'09" | 00:46'59" |
| 10 | 05'09" | 00:52'08" |
| 10.0 | 05'15" | 00:52'23" |
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