8.7 km | 01:10:13 | 08:02/km日期: 2022-08-07 10:18 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'08" / 07'12" / 07'15" / 07'29" / 07'11" / 10'20" / 09'52" / 07'45" / 06'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
98.11 km 
NB Hanzo S black 累積 :
750.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'12" | 00:15'20" |
| 3 | 07'15" | 00:22'35" |
| 4 | 07'29" | 00:30'04" |
| 5 | 07'11" | 00:37'15" |
| 6 | 10'20" | 00:47'35" |
| 7 | 09'52" | 00:57'27" |
| 8 | 07'45" | 01:05'12" |
| 8.7 | 06'50" | 01:10'13" |
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