6.6 km | 00:41:37 | 06:19/km日期: 2022-08-10 05:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'53" / 06'11" / 06'57" / 07'06" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'47") | 580 / 6580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 202.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'53" | 00:17'38" |
| 4 | 06'11" | 00:23'49" |
| 5 | 06'57" | 00:30'46" |
| 6 | 07'06" | 00:37'52" |
| 6.6 | 06'29" | 00:41'38" |
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