7.8 km | 00:51:59 | 06:41/km日期: 2022-08-10 05:36 - 平均心率: 139 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'30" / 06'42" / 06'27" / 06'45" / 07'14" / 06'52" / 06'03" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+01'01") | 771 / 7771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'42" | 00:13'12" |
| 3 | 06'27" | 00:19'39" |
| 4 | 06'45" | 00:26'24" |
| 5 | 07'14" | 00:33'38" |
| 6 | 06'52" | 00:40'30" |
| 7 | 06'03" | 00:46'33" |
| 7.8 | 07'02" | 00:51'59" |
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