6.2 km | 00:36:06 | 05:48/km日期: 2022-08-11 06:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6252 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'09" / 05'46" / 05'42" / 05'45" / 05'41" / 05'37" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1002 / 1002 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'48" (+00'07") | 1002 / 2004 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 1001 / 3005 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 4006 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'41" | 1002 / 5009 | 172 / 102 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 6011 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'40" | 199 / 6210 | 167 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.93 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠 累積 :
472.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'46" | 00:11'55" |
| 3 | 05'42" | 00:17'37" |
| 4 | 05'45" | 00:23'22" |
| 5 | 05'41" | 00:29'03" |
| 6 | 05'37" | 00:34'40" |
| 6.2 | 06'47" | 00:36'06" |
ricky tseng 說推
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