蝦米丫嘉 2022/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.3 km | 00:07:45 | 06:09/km

日期: 2022-08-11 15:55 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 1332 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'00" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'01"

(06'01")

05'58"

1008 / 1008

170 / 98

2

01'44"

(07'45")

06'43" (+00'45")

257 / 1265

175 / 84

8月累積里程 : 121.02 km

361° SPIRE 2 [2E] 累積 : 1566.8 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
1.3	06'47"	00:07'45"

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