6.2 km | 00:42:30 | 06:50/km日期: 2022-08-13 18:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 06'14" / 06'48" / 07'07" / 06'45" / 07'06" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'10") | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
132.63 km 
mizuno wave sky05 累積 :
1168.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'48" | 00:13'02" |
| 3 | 07'07" | 00:20'09" |
| 4 | 06'45" | 00:26'54" |
| 5 | 07'06" | 00:34'00" |
| 6 | 06'48" | 00:40'48" |
| 6.2 | 06'40" | 00:42'12" |
留言 
展開計圈分析
