謝武成 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.4 km | 01:08:47 | 06:37/km

日期: 2015-09-14 15:33 - 地點: 南州二高下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'56" / 06'52" / 06'36" / 06'32" / 06'36" / 06'48" / 07'24" / 06'24" / 06'12" / 06'08" / 05'57" /

9月累積里程 : 174.11 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

文輝, suwh 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'52"	00:13'48"
3	06'36"	00:20'24"
4	06'32"	00:26'56"
5	06'36"	00:33'32"
6	06'48"	00:40'20"
7	07'24"	00:47'44"
8	06'24"	00:54'08"
9	06'12"	01:00'20"
10	06'08"	01:06'28"
10.4	05'56"	01:08'47"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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