jimmychen2275 2013/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

jimmychen2275 新北市
ID 2019

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11.2 km | 01:01:24 | 05:30/km

日期: 2013-06-14 17:36 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 06'00" / 05'30" / 05'39" / 05'20" / 05'30" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'31" / 05'10" / 06'26" /

6月累積里程 : 282.11 km

addidas ADIZERO ADIOS 2 WIDE 累積 : 3174.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'00"	00:11'41"
3	05'30"	00:17'11"
4	05'39"	00:22'50"
5	05'20"	00:28'10"
6	05'30"	00:33'40"
7	05'21"	00:39'01"
8	05'19"	00:44'20"
9	05'20"	00:49'40"
10	05'31"	00:55'11"
11	05'10"	01:00'21"
11.2	06'25"	01:01'24"

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