10.1 km | 00:58:05 | 05:44/km日期: 2022-08-17 18:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'02" / 05'50" / 05'47" / 05'42" / 05'34" / 05'32" / 06'13" / 05'34" / 05'40" / 05'31" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 76.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'50" | 00:11'52" |
| 3 | 05'47" | 00:17'39" |
| 4 | 05'42" | 00:23'21" |
| 5 | 05'34" | 00:28'55" |
| 6 | 05'32" | 00:34'27" |
| 7 | 06'13" | 00:40'40" |
| 8 | 05'34" | 00:46'14" |
| 9 | 05'40" | 00:51'54" |
| 10 | 05'31" | 00:57'25" |
| 10.1 | 05'34" | 00:58'05" |
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