Alan Fan 2015/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Fan 宜蘭
ID 133325

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7.0 km | 00:44:54 | 06:24/km

日期: 2015-09-17 21:57 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'30" / 06'36" / 06'25" / 06'10" / 06'12" / 06'16" / 06'29" / 22'13" /

9月累積里程 : 49.30 km

New Balance 累積 : 305.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

Lin Chen 和趙文郎說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'36"	00:13'06"
3	06'25"	00:19'31"
4	06'10"	00:25'41"
5	06'12"	00:31'53"
6	06'16"	00:38'09"
7	06'29"	00:44'38"
7.0	22'13"	00:44'54"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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