10.1 km | 01:26:01 | 08:31/km日期: 2022-08-23 18:50 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 12'40" / 08'26" / 08'08" / 09'57" / 08'07" / 07'10" / 07'51" / 08'56" / 07'03" / 07'21" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" | 55 / 55 |
| 2 | | 08'32" (+00'25") | 10027 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 20.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'40" | 00:12'40" |
| 2 | 08'26" | 00:21'06" |
| 3 | 08'08" | 00:29'14" |
| 4 | 09'57" | 00:39'11" |
| 5 | 08'07" | 00:47'18" |
| 6 | 07'10" | 00:54'28" |
| 7 | 07'51" | 01:02'19" |
| 8 | 08'56" | 01:11'15" |
| 9 | 07'03" | 01:18'18" |
| 10 | 07'21" | 01:25'39" |
| 10.1 | 04'35" | 01:26'02" |
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