紫風 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

紫風高雄
ID 133723

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6.6 km | 00:49:30 | 07:31/km

日期: 2022-08-18 16:07 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'47" / 07'00" / 06'51" / 09'17" / 07'25" / 07'12" / 08'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 60.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'00"	00:13'47"
3	06'51"	00:20'38"
4	09'17"	00:29'55"
5	07'25"	00:37'20"
6	07'12"	00:44'32"
6.7	06'59"	00:49'25"

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