5.8 km | 00:48:00 | 08:16/km日期: 2022-08-19 19:47 - 平均心率: 99 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 3394 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'44" / 09'03" / 12'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'56" | 1002 / 1002 | 124 / 89 |
| 2 | | 09'17" (+00'21") | 1000 / 2002 | 128 / 83 |
| 3 | | 11'38" (+02'42") | 825 / 2827 | 112 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
66.55 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
1206.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 09'03" | 00:17'47" |
| 2.8 | 12'10" | 00:27'52" |
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