6.1 km | 00:48:24 | 07:54/km日期: 2022-08-18 20:33 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 07'28" / 07'13" / 08'59" / 08'10" / 08'08" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+03'49") | 126 / 6126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'28" | 00:14'19" |
| 3 | 07'13" | 00:21'32" |
| 4 | 08'59" | 00:30'31" |
| 5 | 08'10" | 00:38'41" |
| 6 | 08'08" | 00:46'49" |
| 6.1 | 10'46" | 00:48'11" |
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