8.9 km | 01:09:12 | 07:47/km日期: 2022-08-19 05:54 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 6802 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 09'53" / 07'09" / 06'27" / 07'00" / 06'59" / 07'26" / 07'44" / 06'36" / 08'36" / 01'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'01" (+03'19") | 1001 / 1001 | 107 / 92 |
2 | | 07'18" (+00'36") | 1001 / 2003 | 87 / 156 |
3 | | 06'42" | 1000 / 3003 | 67 / 221 |
4 | | 07'11" (+00'29") | 1002 / 4005 | 88 / 157 |
5 | | 07'15" (+00'33") | 1002 / 5008 | 103 / 133 |
6 | | 07'32" (+00'50") | 1000 / 6008 | 86 / 153 |
7 | | 07'54" (+01'12") | 1003 / 7012 | 111 / 113 |
8 | | 06'46" (+00'04") | 1000 / 8012 | 104 / 141 |
9 | | 09'42" (+03'00") | 865 / 8877 | 117 / 87 |
8月累積里程 : 328.60 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'53" | 00:09'53" |
2 | 07'09" | 00:17'02" |
3 | 06'27" | 00:23'29" |
4 | 07'00" | 00:30'29" |
5 | 06'59" | 00:37'28" |
6 | 07'26" | 00:44'54" |
7 | 07'44" | 00:52'38" |
8 | 06'36" | 00:59'14" |
9 | 08'36" | 01:07'50" |
8.9 | -11'-12" | 01:09'12" |