David Huang 2022/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

David Huang 基隆
ID 480470

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11.1 km | 01:24:41 | 07:36/km

日期: 2022-09-18 07:00 - 地點: 大佳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 88 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'20" / 06'57" / 07'11" / 07'53" / 08'39" / 07'59" / 07'55" / 08'19" / 07'27" / 07'33" / 07'18" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'19"

1001 / 1001

2

06'57"

(13'17")

06'55" (+00'36")

1004 / 2005

3

07'11"

(20'28")

07'10" (+00'51")

1000 / 3006

4

07'47"

(28'15")

07'50" (+01'31")

991 / 3998

5

08'45"

(37'00")

08'36" (+02'17")

1016 / 5014

展開計圈分析

基隆

David Huang

·

好累應該有破pb

9月累積里程 : 11.13 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 255.2 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'57"	00:13'17"
3	07'11"	00:20'28"
4	07'53"	00:28'21"
5	08'39"	00:37'00"
6	07'59"	00:44'59"
7	07'55"	00:52'54"
8	08'19"	01:01'13"
9	07'27"	01:08'40"
10	07'33"	01:16'13"
11	07'18"	01:23'31"
11.2	05'32"	01:24'21"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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