5.1 km | 00:31:23 | 06:12/km日期: 2022-08-21 17:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 06'34" / 06'02" / 06'33" / 06'07" / 05'52" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 32.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'02" | 00:12'36" |
| 3 | 06'33" | 00:19'09" |
| 4 | 06'07" | 00:25'16" |
| 5 | 05'52" | 00:31'08" |
| 5.1 | 04'58" | 00:31'25" |
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