💢TZU - CHUN💢 2022/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

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💢TZU - CHUN💢

17.7 km | 03:07:26 | 10:34/km

日期: 2022-08-22 06:09 - 總爬升: 671 m - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 16'41" / 01'45" / 05'16" / 13'43" / 25'50" / 14'57" / 04'45" / 10'38" / 12'40" / 04'48" / 19'22" / 01'12" / 00'27" / 10'58" / 06'24" / 07'15" / 06'37" / 06'05" / 25'19" /

8月累積里程 : 432.76 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張永光和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'41"	00:16'41"
2	01'45"	00:18'26"
3	05'16"	00:23'42"
4	13'43"	00:37'25"
5	25'50"	01:03'15"
6	14'57"	01:18'12"
7	04'45"	01:22'57"
8	10'38"	01:33'35"
9	12'40"	01:46'15"
10	04'48"	01:51'03"
11	19'22"	02:10'25"
12	01'12"	02:11'37"
13	00'27"	02:12'04"
14	10'58"	02:23'02"
15	06'24"	02:29'26"
16	07'15"	02:36'41"
17	06'37"	02:43'18"
18	06'05"	02:49'23"
17.7	-63'-13"	03:07'28"

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成績 : 01:07:05

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