5.9 km | 01:02:12 | 10:35/km日期: 2022-08-22 18:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 12'31" / 10'08" / 10'21" / 09'34" / 10'18" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'21" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'17" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+01'08") | 872 / 5872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'31" | 00:12'31" |
| 2 | 10'08" | 00:22'39" |
| 3 | 10'21" | 00:33'00" |
| 4 | 09'34" | 00:42'34" |
| 5 | 10'18" | 00:52'52" |
| 5.9 | 10'41" | 01:02'12" |
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